7 bienfaits d’un appareil de massage pour pied Shiatsu.

Un massage relaxant des pieds est toujours bon à prendre !

Si vous ne pouvez vous permettre d’aller tous les jours en institut ou d’obtenir un massage de votre conjoint, vous auriez tout à investir dans un appareil de massage pour pied !

Voici 7 bonnes raisons de le faire.

1. Un moment de détente absolu après une dure journée de travail

Êtes-vous déjà revenu du travail et vous vous êtes rendu compte que vous aviez un rendez-vous pour dîner le soir même ?

Le seul fait d’y penser nous fait tous gémir. Le fait que l’on doive se lever et s’habiller de nouveau ! Pire encore, sortir et… marcher ?

Plus de panique !

Passer un petit temps dans votre masseur de pied et vous voilà revigoré ! Sans blague, l’essayer c’est l’adopter.

2. Un surprenant remède contre les maux de tête

Seriez-vous surpris d’apprendre que certains des nerfs les plus délicats de notre corps traversent nos pieds ?

Et certains de ces nerfs sont si sensibles qu’ils affectent le fonctionnement de notre cerveau et notre niveau de confort.

La plupart des maux de tête et des migraines peuvent être réduits en intensité si vous parvenez à améliorer la circulation dans vos pieds.

Tremper ses pieds dans l’eau chaude est connu pour faire des merveilles pour un certain nombre de douleurs., notamment les maux de tête.

Dans le même genre vous devriez essayer un masseur de pied électrique ! Mettez de côté votre travail pour une minute et allongez-vous dans votre fauteuil. Faites l’expérience directe de la puissance de l’appareil de massage des pieds, car il soulage la douleur de vos pieds, de vos jambes et de votre cerveau à chaque mouvement.

3. Une façon idéale d’améliorer la circulation sanguine

Comme nous l’avons déjà mentionné, il est devenu difficile de faire assez d’activité physique en marchant. Nous vivons à une époque où nous n’avons pas à marcher là où nous ne le voulons pas. Mais ce genre de mode de vie peut être préjudiciable à notre santé. Et peut causer des dommages durables à nos jambes et à nos pieds comme la fasciite plantaire, les spasmes musculaires et d’autres problèmes.

Nous vous suggérons un appareil de massage des pieds pour contrôler les dommages potentiels. Si vous passez ne serait-ce que dix à vingt minutes chaque soir à vous faire masser les pieds, vous vous faites une faveur !

Ces petits épisodes de soins se traduiront par une meilleure circulation sanguine et une meilleure santé générale pour vos jambes et vos pieds.

4. Renforce les muscles des pieds et des chevilles

Un massage n’est pas seulement bon pour ceux d’entre vous qui font des travaux de bureau difficiles.

Beaucoup d’entre nous aiment faire du sport et de l’exercice. Et nous savons tous qu’une séance d’entraînement difficile peut exiger beaucoup de nous, surtout quand il est question de running !

Si vous couplez votre séance d’entraînement avec un massage des pieds opportun, vous renforcez les muscles émergents. Le mouvement apaisant d’un appareil de massage des pieds ne calme pas seulement les pieds enflés mais favorise également la circulation sanguine. Cette circulation sanguine, à son tour, aide à la construction musculaire active et le renforcement.

5. Aide à résoudre les problèmes de tension artérielle

Travailler dans un emploi pénible tout en jonglant avec votre vie de famille peut être un défi.

Le genre de stress et d’anxiété auxquels vous devez faire face tous les jours est sûr de causer l’hypertension artérielle !

À un moment aussi critique, il peut sembler bien difficile de s’octroyer quelques minutes pour retrouver un peu de sa santé mentale ! 

Pourtant, les experts sont d’avis que quelques minutes passées dans un appareil de massage des pieds peuvent faire baisser considérablement votre tension artérielle. 

Avec une séance de massage régulière, non seulement vous améliorez votre santé, mais vous retardez aussi les traitements potentiellement coûteux causés par des dommages plus graves.

Si vous ne prenez pas le temps de prendre soin de vous, c’est un problème médical grave qui vous guette.

6. Lutte contre la dépression et l’anxiété

Certes, un appareil de massage des pieds n’est pas le remède à la dépression.

Mais la plupart du temps, un bon massage apaisant des pieds peut aider à soulager une partie de la tension dans nos muscles.

De multiples études ont démontré une relation positive entre les massages des pieds et un niveau réduit d’anxiété.

Les mêmes études montrent qu’un massage complet des pieds peut vraiment aider à détendre votre humeur et est fortement recommandé.

7. Une pause dans le temps pour les femmes enceintes

La grossesse est une période difficile pour toutes les femmes. D’autant plus que le gain de poids augmente la pression sur vos chevilles et vos pieds.

Malheureusement, ce n’est pas une blague, les pieds gonflent atrocement durant le grossesse !

Une grossesse peut causer une rétention d’eau qui entraîne une inflammation des pieds et des jambes. A ce stade, la marche n’est pas seulement difficile et épuisante, elle est carrément douloureuse.

On sait que les massages réguliers des pieds, de qualité constante, réduisent la douleur et l’inflammation.

Un appareil de massage des pieds peut être une véritable source de soulagement pour toute personne enceinte.

Faites plaisir à votre femme.

Le mot de la fin

Nous passons énormément de temps debout à marcher d’un endroit à l’autre, et nous prenons paradoxalement plus soin de nos chaussures que de nos pieds !

Nous oublions que ces derniers ont tout autant besoin d’attention après une journée lessivante !

L’appareil de massage pour bien vient à la rescousse en octroyant un moment de détente quand vous le souhaitez grâce à leur disponibilité.

Ces “masseurs à domicile” peuvent effectuer différents types de massage, allant du shiatsu au pétrissage en passant par d’autres techniques.

Nos pieds fatigués ont besoin de ce niveau de soins sur une base quotidienne. Nous avons besoin de favoriser la circulation sanguine dans nos jambes et nos pieds afin de maintenir une bonne qualité de fonctionnement. Après avoir passé en revue les bienfaits d’un appareil de massage des pieds, nous espérons que vous comprendrez l’importance de cet équipement dans votre bureau ou à la maison.